キャリア心理学

キャリア心理学検定

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「今の働き方が自分に合っているかわからない」
「転職したいけれど、何を優先すべきかわからない」
「本当はどんな働き方をしたいのだろう」

働き方に迷うと、「どのような会社が自分に合っているのか」「どのような条件がよいか」といった外的なキャリアから考えがちです。しかし、“自分が仕事に何を求めているか” が整理できていないことで、悩みが大きくなっていきます。

まずは、現在のあなたの働き方価値観をチェックしてみましょう。


働き方価値観診断


次の質問について、現在の自分に当てはまると思う項目にチェックをしてみましょう。

働き方価値観診断

質問

診断中


働き方を見つめるということ


働き方で悩むと、安定している企業がよい、年収が高い方がいい、転職すべきかしないほうがよいかといった、今の自分が選ぶべき「正解」 を探したくなります。それは、働き方に不安を感じている現状から一刻も早く安心したい心理が働くためです。

働き方に正解はありませんが、人によって大切にしたい働き方があります。大切なのは、世間の正解という尺度ではなく、自分に合う働き方を深く理解することです。

例えば、「みんな自分より年収が高い」という悩みから転職を考えるとします。今の職場に不満や違和感を持っているわけではない。しかし、周りの話を聞いているとこのままではいけないような気がする。

このような悩みをきっかけにキャリアアップを図ること自体は大切です。一方、外的なキャリアだけを考えて転職しても内面に向き合っていないため、環境が変わった結果として、「なんとなく合わない」「自分の価値観と合っていない」という内的な悩みが生じます。

本当の意味でキャリアを積み重ねるということは、「自分らしいキャリア」を形成することです。働き方価値観を整理することで、「自分らしいキャリア」を考えてみましょう。


キャリアの悩みを「理解できる力」に変える

<キャリア心理学の入門>テキスト

キャリア理論や産業心理学など、仕事やキャリア全般に関する知識を通して、キャリアの悩みを「理解できる力」に変えることを目的とした検定公式テキストです。


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